Tag:

Salud

Menú antiinflamatori: sentir-se millor en set dies

La inflamació crònica escurça l'esperança de vida, accelera l’envelliment i promou malalties degeneratives. Aquest menú antiinflamatori us ajudarà a rebaixar-la.

Menjar bé és fàcil. Aquí t’ho mostrem!

Que menjar bé és fàcil? Això diuen els que en saben, és clar, però el cert és que hi ha molta informació que circula per les xarxes que embolica més que una altra cosa. Avui, mirarem de posar-hi llum.