ENTREVISTES

Tamara Martos: “El cheerleading aporta disciplina, compromís i treball en equip”

Des de la passió per la gimnàstica rítmica fins a la creació d’un projecte pioner al país, la seva trajectòria és una història de determinació i valentia. El que va començar com una descoberta a Barcelona s’ha convertit en un club en creixement, que no només forma esportistes, sinó també persones segures, empoderades i amb valors. En aquesta…
Llegeix més...

Dani Ciscar: “La salut no és gratis”

Dani Ciscar és un investigador que fa gairebé dues dècades que treballa en l'àmbit de la medicina i la nutrició integrativa. Ha creat el concepte de nutrició científica, una disciplina basada en l'evidència, les analítiques i les dades, amb un enfocament innovador i d'avantguarda que combina el rigor científic amb una perspectiva natural. És…
Llegeix més...

PERSONATGE DEL MES

Judith Casal: resilient i compromesa

Judith Casal ha viscut la política des del compromís i la convicció. Consellera general i presidenta del Grup Parlamentari Socialdemòcrata, ha estat una de les cares visibles del PS en una etapa marcada per una activitat parlamentària intensa i per la implicació en els principals debats del país.  El passat 10 de setembre va anunciar la seva…
Llegeix més...

Lorena Morales Restreto: “La gent ha d’aprendre a gaudir del seu espai, a tenir-lo còmode i funcional”

Després de formar-se en Màrqueting a la seva ciutat natal, Pereira, a Cólombia, la Lorena va fer les maletes per començar de zero a Espanya, primer a Galícia i després a la Seu d’Urgell, fins que va descobrir Andorra, un país que ràpidament es va convertir en el seu lloc de referència. El seu esperit emprenedor i la seva capacitat d’adaptació li…
Llegeix més...

SOCIETAT

MODA

ESTIL DE VIDA

Rituals de neteja energètica

És cert que, moltes vegades, ens sentim cansats, irritables, tristos o simplement sense ganes de fer res. Sovint pensem que és cosa nostra, però molts cops no som conscients de com les càrregues energètiques ens poden estar afectant. Encara que no ho veiem, aquestes energies són presents, tant a dins nostre com als espais que habitem. Per això és…
Llegeix més...

HORÒSCOP

Facebook