síndrome postvacances

Després d’unes merescudes vacances d’estiu toca tornar a la feina i reprendre la rutina. Si t’està costant una miqueta reprendre el ritme del dia a dia i et sents sense energia, atabalat o no pots amb l’activitat diària, no et preocupis, no…

S’han acabat les vacances i és moment de tornar a la rutina, però et deprimeixes tan sols en pensar-ho? No et preocupis, estàs travessant l'anomenada síndrome postvacances, també coneguda com a estrès o depressió postvacances.