Salut

Per la Dra. Carmen Romero La revolució silenciosa que està canviant la nostra manera d’entendre la salut i l’envelliment. Hi ha moments a la vida...

Quan la majoria de les persones pensa a fer exercici, té com a objectiu perdre pes, tonificar el cos o millorar la resistència. Només pensa...

Dona Secret 135 - Juny - Cristina Royo

Hi ha paraules que, amb el temps, acaben convertint-se en sinònim de solució. En el cas del sòl pelvià, aquesta paraula són els Kegel.

En un moment en què cuidar-se ha deixat de ser una opció per convertir-se en una filosofia de vida, emergeixen espais que redefineixen el significat de salut. No des de la urgència, sinó des del coneixement. No des de la tendència, sinó des de l’evidència.

Dani Ciscar és un investigador que fa gairebé dues dècades que treballa en l'àmbit de la medicina i la nutrició integrativa. Ha creat el concepte de nutrició científica, una disciplina basada en l'evidència, les analítiques i les dades, amb un enfocament innovador i d'avantguarda que combina el rigor científic amb una perspectiva natural. És fundador de Nutrición Científica Barcelona, una empresa que ofereix serveis i productes amb un equip multidisciplinari format per metges, nutricionistes, psicòlegs i entrenadors personals. A més, Ciscar és formulador de suplements innovadors on destaca EnergyProDetox, un complement que es posiciona com un dels més avançats i diferencials del mercat.

Hi ha coses que no s’expliquen. Hi ha experiències que moltes dones viuen en silenci. No perquè siguin rares, sinó perquè costa posar-hi paraules.

Durant molts anys, el cos de la dona ha estat explicat des de fora. Des de manuals, diagnòstics ràpids o solucions pensades per apagar símptomes, més que per entendre’ls. Hem après a posar nom a moltes coses, però no sempre a comprendre què signifiquen.