L’oferta d’oci més interessant

Estil de Vida

El secret de l’aigua en la pèrdua de pes

El metabolisme basal és l'energia que consumeix el nostre cos en repòs, això és clau per a la pèrdua de pes. Sabem que restringir calories fa alentir el metabolisme per això es disminueix l'efecte de les dietes, però l'aigua l'accelera, perquè estimula la producció de calor en l'organisme, sobretot, quan està freda. El cos ha de gastar energia a…
Llegeix més...