La primera Caminada Contra el Càncer de caràcter virtual, i la setena des que es va crear la iniciativa, va tenir una participació que va superar totes les expectatives. Fins al passat dia 10, en què es va tancar definitivament la venda, es…
Vols enfortir i cuidar el teu sistema immunitari, però no saps com fer-ho? No et preocupis, para atenció a les següents recomanacions que TANA té per a tu.
En l'actualitat, la psicologia esportiva s'ha convertit en la millor aliada per a poder aconseguir amb major facilitat els objectius esportius. Es tracta d'una branca de la psicologia que ha anat guanyant cada vegada més rellevància en…
Segons l'últim informe publicat per la plataforma digital de moda Lyst, la roba esportiva és una de les peces més buscades pels usuaris d'internet. L'informe anomenat The State of Fitness Fashion confirma que la roba esportiva i els…
Hi ha qui prefereix practicar esport a l'aire lliure i envoltat de naturalesa. Si ets d’aquest grup de persones, et recomanem que no et perdis algunes de les tendències més importants per aquesta temporada 2020.
L'esport és salut! El mes d'octubre arriba amb un especial fitness que no et pots perdre. En aquesta oportunitat t’expliquem quines són les tendències fitness que marcaran la temporada 2020. Et presentem les activitats esportives que pots…
S’han acabat les vacances i és moment de tornar a la rutina, però et deprimeixes tan sols en pensar-ho? No et preocupis, estàs travessant l'anomenada síndrome postvacances, també coneguda com a estrès o depressió postvacances.
Has augmentat alguns quilos de més? No t'entren els pantalons? La samarreta et marca més la panxa? Estàs més inflat/a? No et preocupis, nosaltres t'apropem alguns consells pràctics perquè recuperis la teva silueta, de manera ràpida i…